منتدي تجريبي لشبكة عصر الاسلام
اهلا وسهلا بك عزيزي الزائر ..

ان كنت عضو رجائا قم بتسجيل دخولك الى المنتدى

وان كنت زائر نتشرف بتسجيلك معنا بالضغط على تسجيل في الاسفل

.:. الادارة .:.



 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 أحذر التفكير قبل النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ADMIN
...::|مؤسس المنتدى|::...

...::|مؤسس المنتدى|::...
avatar

بيانات العضو
{عدد المساهمأأأتـّ}: : 680
<>المهنه<> :
<>المزاجـ<> :
<>الهوايهـ<> :
<>جنسيتكـ<> :
الجنس : ذكر

http://black7world.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: أحذر التفكير قبل النوم   2010-03-07, 13:25

أحذر التفكير قبل النوم
لأنه قد يسبب لك...الإكتئاب

مرحلة التفكير
قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان :

لذلك .. راقب نوع
تفكيرك قبل النوم ..

هذا موضوع مهم لحياة الأشخاص النفسية ..

وبالذات
التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح

ومهم معرفة.. هل يستحوذ
على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟


لأن أي الأحساس
بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس ...

سببه
هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي

نتيجة ما
أختزنه من الماضي إما سلبيا أو إيجابيا..

وقوة البرمجة الايجابية
والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب

ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه
العقلية


وتسلسل ذلك يكون كالتالي :


1 ـ
توتر في بادىء الامر .

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم
بالموقف
المؤلم .

3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم إشغال العقل اللاواعي إلى
الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف
الماضي "

4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي .

5 ـ
ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي .

وهذا كله فقط بسب البرمجة
الذاتية السلبية .. فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي

ومحاولة أخذ قسطا من الراحة قبل النوم .. كيف .. !

قسط من الراحة قصدت به هنا الراحة الفكرية ، يعني تخيل أنك
تجلس أمام بحر أمواجه هادئة وأنت
مرتاح ولله الحمد والأشجار الجميلة
تحيط بك من كل مكان وانت رايق ومبسوط
وتفكر إنك تنام مرتاح وبإذن الله
ترتاح فعلا لانك تعطي جسمك وعقلك اوامر
إنك مرتاح نفسيا وإنك بحاجة
للنوم فبإذن الله تنام .

وتذكروا دوما
نحن نختار
ماذا نريد ان نكون عليه في هذه الحياة سواء كان إيجايبا أ
وسلبيا بأمر
الله تعالى فليكن إختيارك ان تكون إيجابيا دوما ولا تفكر في
السلبيات
قبل النوم حتى لا تأثر على بقية يومك فإسبوعك فشهرك فعمرك . !






قد تغريك نفسك جزافاً بمحاولة العبث مع من هم أقوى منك
لكن تذكر في المقابل أن من أبسط حقوقنا مسحك من الكون .
لن تُمتَهن إلا اذا تلهفت ولن تُحتَقر إلا إذا توسلت ولن تموت
إلا إذا انبطحت أرضاً وزحفت

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shadow
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

بيانات العضو
{عدد المساهمأأأتـّ}: : 51
<>المهنه<> :
<>المزاجـ<> :
<>الهوايهـ<> :
<>جنسيتكـ<> :
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم   2010-03-08, 06:23

thx .....

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ADMIN
...::|مؤسس المنتدى|::...

...::|مؤسس المنتدى|::...
avatar

بيانات العضو
{عدد المساهمأأأتـّ}: : 680
<>المهنه<> :
<>المزاجـ<> :
<>الهوايهـ<> :
<>جنسيتكـ<> :
الجنس : ذكر

http://black7world.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم   2010-03-08, 07:24

شكررررررررررررررررا لمرولكـ ....






قد تغريك نفسك جزافاً بمحاولة العبث مع من هم أقوى منك
لكن تذكر في المقابل أن من أبسط حقوقنا مسحك من الكون .
لن تُمتَهن إلا اذا تلهفت ولن تُحتَقر إلا إذا توسلت ولن تموت
إلا إذا انبطحت أرضاً وزحفت

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شاعرة القمر
عضو خاصـ
عضو خاصـ
avatar

بيانات العضو
{عدد المساهمأأأتـّ}: : 405
<>المهنه<> :
<>المزاجـ<> :
<>الهوايهـ<> :
<>جنسيتكـ<> :
الجنس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم   2010-03-09, 00:52

ميرسى جدا ليك يا احمد
بس انا فعلا من الاشخاص الى بيفكروا قبل ما يناموا بس انا معنديش اكتئاب الحمد لله



[flash(400,400)]http://www.0sss0.com/up_swf2/ngy22924.swf[/flash



In your eyes I find my love

In your heart I find my word

aGreat Life aGreat Dream

I Can Live Them With you

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Black Rose
PoLeS
PoLeS
avatar

بيانات العضو
{عدد المساهمأأأتـّ}: : 663
<>المهنه<> :
<>المزاجـ<> :
<>الهوايهـ<> :
<>جنسيتكـ<> :
الجنس : انثى

http://twillightvampire.forumotion.com/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم   2010-06-16, 16:41

شكرا وبجد انتى نبهتنى بجد لا نى من النوع ده وان شاء الله هابطل العاده
دى
وشكرا على الموضوع الرائع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
A-nofal-A
عـــضـــو جــديـد
عـــضـــو جــديـد
avatar

بيانات العضو
{عدد المساهمأأأتـّ}: : 4
<>المهنه<> :
<>المزاجـ<> :
<>الهوايهـ<> :
<>جنسيتكـ<> :
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم   2010-07-26, 15:16

شكررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
never back down
عـــضـــو جــديـد
عـــضـــو جــديـد
avatar

بيانات العضو
{عدد المساهمأأأتـّ}: : 33
<>المهنه<> :
<>المزاجـ<> :
<>الهوايهـ<> :
<>جنسيتكـ<> :
الجنس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم   2010-07-28, 19:21

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

أحذر التفكير قبل النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي تجريبي لشبكة عصر الاسلام :: ~*¤§(*§ الاقـسـام العامه §*)§¤*~ˆ° :: ₪ ҉ ][مواضيع وقضايا للنقاش والجااد][ ҉ ₪-
تويتر قويتو , فيس قويتو , قروب قويتو ,مدونة قويتو , مجلة قويتو ,نبضات قويتو , اشترك بقويتو
© phpBB | الحصول على منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونة مجانيا